嘿那里有互联网朋友。怎么样?最后一周是我的第一周回到自由生活的全职。

我度过了一个美好的一周。我设法工作了足够的时间来赚取每周赚取的东西(1下降,51次成功的一年!),在房子周围完成了很多东西,周二,周四和星期五。

自由生活

自由生活!在我工作的时候,邓肯每天早上从9 am-noon度过这个职位。

星期二在热火中跑步

星期二在热火中跑步

星期四在热火中跑

星期四在热火中跑

星期五在热火中跑

在周五在等待我的帽子晾干的时候

周末航行

星期五晚上,我开车出去渴望群岛,他的女孩和他的女孩一起度过了他的爸爸和他爸爸的周末’s wife. We went 去年纪念日周末这是一个较冷的。

这家伙!他让我终止并锚定。

这家伙!他让我终止并锚定。

我们有很多乐趣,在海上时真的很享受微风。

我和sotss先生的女儿们只是挂

我和sotss先生’女儿只是挂。

我们穿过长岛声音到康涅狄格州。大约需要3个1/2小时。我们过夜,睡在船上,然后第二天回来。那里’没有比坐在海上的船上放松的更好方式。坐下来享受风景。更不用说我享受了Sotss和他的家人所花费的优质时间。我非常爱他的女孩。他们’可爱,有趣,我们有很多乐趣玩游戏,愚蠢。哦,他的最古老的是教我如何妥善游泳!我们在我身上锻炼身体上,没有抱着我的鼻子。接下来会来武器和腿部踢。我是官方的辫子。法国辫子为他最古老的辫子,一对辫子辫子为他最年轻,一侧辫子为我ðÿ™,

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我没有’跑全周末,但昨天跑回了它。它在90年代,我想我’d只是轻松。在我的非训练季节上没有任何意义推动自己?IMG_4648.

我在房子的前院看到了最高的向日葵,我跑过去了。IMG_4645.

然后,昨晚有一个邪恶的雷雨。它通过快速吹嘘但拿出了大约5个小时的力量,但它也留下了彩虹!IMG_4695.

虽然我等待的电力被恢复,但我有几碗麦片。没有’希望牛奶弃用ðÿ™,IMG_4702

努力恢复力量

努力恢复力量

今天早上,我把邓肯带到了公园,散步了解我们’重新进入另一个超级炎热的一天。

IMG_4720而现在我’我要照顾一些自由职业任务。

上个星期你过得怎么样?周末?告诉我3个好事。

大家好,

星期一快乐。我没有’感觉最近写得很多。真的很确定为什么。一世’ll只是责怪热量。我是那些没有罕见的人之一’t love summer heat.

我仍然设法在我的午休时间里出去走了几天。即使下雨。

只是在毛毛雨的午餐时走路

只是在毛毛雨的午餐时走路

anyhoo,我没有’整个星期都在整个星期内跑,但昨天我决定去吧。

为我的第一次运行准备好一周。 87度。

为我的第一次运行准备好一周。 87度。

我有一些跑步伤…a.k.a. “runjuries”我希望在我没有的一周内缓解’T跑并乐意报告我肯定有一些改进。

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我的左臀几几周疼痛。我不’真的很了解这一原因,尽管我的理论围绕着它始于2个月的事实,但我在办公室每天开车到工作40-60分钟,并且在办公室的一天中是相当久坐的,而且也跑得很多晚上,我基本上是久坐的。我认为臀部僵硬了。

我的右脚拱门已经疼痛了大约一周。我的理论是我的衣服凉鞋’在过去的两个月里一直穿着一大批(由于工作的衣服代码)在我身上有点大,我在不知不觉中讲述了我的脚,让鞋子脱落。

I’我很高兴地报告那些昨天跑的斑点完全消失了,这让我很开心。

哇哇!

哇哇!

膝盖(去年是一个巨大的问题)更好,我’LL继续泡沫卷,尽量不要在任何倾斜的道路上运行’我肯定在另一个星期左右’如果我想要,我会能够提升我的里程。

对于那些定期阅读的人来说,您知道我知道我几个月前才能占用全职工作,除了保留我的自由式图形设计业务。好吧,我决定了全职工作不是’适合我。我在第一周内知道我的心脏,但才肯定地给了它。所以我上周包裹了现在我’勉强回到我的自由生活。讽刺地是我担心的一件事’真的是一个问题。我担心我会’能够得到我的跑步,但我完全设法每周到3-4次运行,整个10周包括许多令人敬畏的沿着办公室拖曳路径的星期五晚上。但工作结束了没有匹配的描述我是在印象的印象。我不是’坦加完全使用。我的技能集和高级专业知识’被击中,我真的不是’感觉很满足。一世’我很高兴我送了它旋转。我学到了很多,特别是如何在过去20年的Mac上工作后如何在PC上工作,

再见办公大楼....你好再次主场办公室

再见办公楼….hello再次收到家庭办公室

我和Sotss先生一起度过了周末。我们星期五晚上看到宠物的秘密生活,我非常失望。在可爱的前10分钟后,它对我来说有点太暴力。一世’太敏感,不能看到动物受伤。即使是动画的。但爆米花没有’让我失望。所以那里’s the silver lining.

为什么电影爆米花这么好?

为什么电影爆米花这么好?

星期六,Sotss先生,我乘坐了一个船长到泽西岸边。我想沿着海滩散步,也许把我的脚趾放在水里。我们没有’看看天气预报,一旦我们到达天空,天空就有黑暗,严重的雷雨来了。我们躲进一家餐馆以快速咬,然后辞去雨水才会变得越来越重,所以我们尽可能快地跑到1/4英里回到车里。

IMG_4350.我稍后在网上读过,2人实际上被闪光从我们所在的地方闪光击中。

我喜欢Sotss先生’后院。当你坐在甲板上时,你真的觉得自己’在休假的偏远地区。我们昨天开始了我们的早晨咖啡。

我们脚下的狗狗

我们脚下的狗狗

早上咖啡

早上咖啡

然后,我们也用餐alfresco吃饭。我们制作了一些美味的鱼炸玉米饼,并与他们配对一些冷冻的玛格丽兰菜。

所有的固定器都准备好组装

所有的固定器都准备好组装

我制作酱汁。玛雅,酸奶油,chipotle,辣酱,香菜,石灰,牛至,盐和胡椒

我制作酱汁。玛雅,酸奶油,chipotle,辣酱,香菜,石灰,牛至,盐和胡椒

晚餐已经准备好了

晚餐已经准备好了

欢呼到满肚子和全心全意

欢呼到满肚子和全心全意

It’今天将在90年代中期,所以邓肯,我将在室内住在一天中。

你喜欢热吗?

你喜欢鱼炸玉米饼吗?

你好,

我已经提到了我可以相信我们已经超过一年的比较了。

我的人们在周末离开了城镇,我被任务得到了邮件和报纸。但更重要的是要倾向于他们的花园。当他们要求我这样做时,我喜欢它,因为我得分一些令人敬畏的草药和蔬菜。最近的Haul由夏南瓜,罗勒,牛至和一些瑞士甜菜组成。

他们的罗勒植物在类固醇上!

他们的罗勒植物在类固醇上!

我跑到了大约2英里的房子,然后又回来了2英里。

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我的身体最近一直给我一些悲伤。我的膝盖,有点不快,所以我需要留在平地上,经常休闲一下。此外,我的脚(像膝盖一样在同一侧)一直受到伤害(我最肯定地认为一个人与另一个人有关)。我的左臀部仍然温和。击球1000!

星期六,我乘坐了一个开车去拜访我的朋友妮可。我和她(几乎)5岁的女儿一起度过了一些优质的时光。

 

我被可爱所包围

I’由可爱包围

我想我也想要一双银色闪光果冻

我想我也想要一双银色闪光果冻

她做了最好的蛋糕。它在两层粉红色蛋糕之间有热粉红色霜冻蛋白软糖糖浆。

粉红色的狮子狗,粉红色的蛋糕。我们非常认真地粉红色

粉红色的狮子狗,粉红色的蛋糕。我们非常认真地粉红色

邓肯和我傻了

邓肯和我傻了

在星期天,我在Sotsssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss and chester上闲逛了大约5个小时的时间,而Sotsss和他的女孩们则离开这一天。

你的意思是他'没有会整天回家?

你的意思是他’没有会整天回家?

当他的爸爸不在时,切斯特沮丧,但他很高兴我在那里喂他吃饭,让他在院子里,也许他喜欢和我和邓肯一起看奥运试验?

做我的自由工作,看着奥运试验并与狗狗一起悬挂

做我的自由工作,看着奥运试验并与狗狗一起悬挂

我利用了切斯特坐的访问,使用Sotssssssssssssssssssssssssssssssssssssss烤架并烧烤所有的花园抢劫。虽然我在它的时候,我也烤了虾。

准备好烧烤

准备好烧烤

我把罗勒塞进丝带上,撒上夏南瓜和虾,然后用橄榄油,盐,胡椒和一些大蒜篡改了一切。

晚餐已经准备好了!我在甲板上吃了外面,因为它太好了

晚餐已经准备好了!烤西葫芦和虾。我在甲板上吃了外面,因为它太好了

在其他周末新闻中,邓肯去了美容师。

之前和之后

之前和之后

现在他闻起来美味。我希望你的一周是一个良好的开端。

你有烧烤吗?你喜欢烧烤吗?

你有花园吗?你成长了什么? I’我等待西红柿,辣椒和玉米来自我爸爸’未来几周的花园。

你好呀。

We’在NY和NJ的热浪中间re。 90年代的临时将挂在周日,当我们觉得我们’ll休息一下。我爱我的2015年斯图斯特·林赛斯特,但我不得不说空调留下了很多需要的地方。 #firstworldproblems.

但今天’S Sky充满了这么多松饼。我喜欢拍摄他们的照片,然后绘制一些小动物角色。

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所以星期一,我确实完成了我所做的事。我跑了几英里,然后为我的新手击中道路跑步运动员ASICS积云18s..

7月4日4英里

7月4日4英里

ASICS积云18s.

ASICS积云18s.

这是爱的爱。我最终得到了一个比正常正常的半尺寸,在帮助我的建议。我通常得到8尺寸,但我和今晚的8.5和之后’跑步我相信我做出了正确的决定。我猜夏天你的脚可以扩大。 8S总是适合,但有时夏天他们感到有点舒适。

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晚上9点20分86度!

IMG_4212I’在之前从未有这样的响亮的彩色鞋带,我不得不说我正在挖掘它们。在黑暗之后,我觉得更加明显,关于Dayglow Orange的事情让我开心。我最终得到了95美元的价格,这比建议的零售价低25美元,这样也让我开心。IMG_4201

谈到价格优惠,我突发奇想地进入旧海军,得分这些漂亮的长压缩短裤只需15美元!IMG_4223.

更好的关闭在黑样式的细节黑色

更好的关闭在黑样式的细节黑色

他们在腰上有一个小口袋,我喜欢,他们觉得真的很舒服。我希望他们能够’ll持续一段时间。

而现在我’M泡沫滚动和糖霜和邓肯正在享受沙发。

沙发冲浪者

沙发冲浪者

泡沫滚动

泡沫滚动

你最喜欢的运动鞋是什么?你现在正在炎热吗?你曾经得分便宜的跑步装备吗?